Nos Cours adultes = mardi : 18h30-19h30 / jeudi : 18h30-19h30 / dimanche : 09h30-10h30
Les séances de fitness permettent de développer la condition physique et l’endurance musculaire, par la pratique de mouvements sur les différents groupes musculaires : bras, dos, cuisses-abdominaux fessiers.
Nos cours à thème = dimanche : 10h30-11h30
Chaque dimanche, nous proposons un cours spécifique à thème, pour tous les niveaux d’entraînement. exemple: Tabata, Spécial dos, Pilates, Body Attack, Body Zen, Ventre plat, Step, etc.
Vous trouverez sans doute un thème qui vous motive et répond à vos envies du moment.
Un abonnement annuel exclusivement pour ce créneau [Dimanche de 10h30 – 11h30] est disponible au tarif de 110€.
Pas envie de prendre un abonnement à l’année, ce cours est aussi disponible à la carte pour un montant de 5€ par séance.
Le paiement peut se faire directement sur place (CB, espèces. Prévoyez dans ce cas d’arriver en avance pour ne pas gêner le début du cours)
Nos cours collectifs ont déménagé dans une nouvelle salle au 02 rue du Bac, 93360 Neuilly-Plaisance
Un endroit idéal pour transpirer tous ensemble !
Début des cours le 09 septembre 2025
