Nos Cours Collectifs
Les séances de fitness permettent de développer la condition physique et l’endurance musculaire, par la pratique de mouvements sur les différents groupes musculaires : bras, dos, cuisses, abdominaux, fessiers.
Nos différentes formules pour permettre à chacun de venir se dépenser ou simplement prendre soin de soi
Formule #1 : mardi : 18h30-19h30 / jeudi : 18h30-19h30 / dimanche : 09h30-11h30 - /!\ COMPLET /!\
Formule #2 : mardi : 19h30-20h30 / dimanche : 09h30-11h30 - /!\ COMPLET /!\
Formule #3 : mardi : 19h30-20h30 - /!\ DERNIÈRES PLACES /!\
Cours à thème / Formule #4 : dimanche : 10h30-11h30 - /!\ COMPLET /!\
Chaque dimanche, nous proposons un cours spécifique, pour tous les niveaux d’entraînement.
ex: Tabata, Spécial dos, Pilates, Body Attack, Body Zen, Ventre plat, Step, etc. (voir planning ci-dessous)
Vous trouverez sans doute un thème qui vous motivera et répondra à vos envies du moment.
Nos cours collectifs sont dispensés dans la salle des bords de Marne au 02 rue du Bac, 93360 Neuilly-Plaisance
Un endroit idéal pour transpirer tous ensemble ! 🫠
Début des cours collectifs, le 08 septembre 2026
